民以食为天，吃饭是每个人每天都要做的事情，米是中国人生命中一颗缺少的主食，尤其是对于南方人而言。以前的中国处于一个落后的阶段，人们追求的可能只是吃饱，随着国民经济水平的不断提高，现在人对吃的要求也是越来越高。不仅要吃饱，还要吃好，吃健康，吃营养，富硒大米也因此走进了很多家庭。

那么富硒米中的硒到底是来自何处呢？现在市面上的富硒米一共有两种，一种是天然富硒一种是进行人工培育的。所谓天然富硒米，就是稻米在天然富硒的土壤里自然生长；人工富硒米就是在大米生长的特定周期，添加硒化物、微量元素等，通过作物吸收转化，从而形成富硒米。

天然富硒米和人工富硒米有什么不同呢？我们到底应该怎么选择？人工富硒米成本相对较高，品质也没有天然富硒米好，同时人体对人工富硒米中硒元素的吸收也不是很好，所以在两种米之间选的话，以天然富硒米为好。天然富硒米又以源上域富硒米为首，源上域富硒米生长于山清水秀的湘江源头，土壤天然富硒表层土壤硒含量可达0.15mg/kg。种植过程选用甘醇的泉水灌溉，泉水中含有各种矿物质和微量元素，经历自然滋养。源上域富硒米不仅天然富硒，硒元素还特别易被人体吸收。

中国人有70%缺硒，人体免疫力也会因为缺硒而降低，所以科学补硒是非常有必要的。为了自己和家人的身体健康，富硒大米赶紧吃起来吧。海伦富硒大米;黑龙江富硒大米;海伦大米